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ニキビ・毛穴が気になる肌におすすめの成分

ベタつき、ザラつき、繰り返す肌あれ——ニキビ・毛穴が気になるときは、古い角質や余分な皮脂にアプローチするとされる成分と、肌を整えるとされる成分が選ばれます。代表的な成分を働きとあわせて紹介します。

🫧 ニキビ・毛穴に向くとされる成分

🌀サリチル酸(さりちるさん)

油になじむ性質から毛穴の中の皮脂や古い角質にアプローチしやすく、毛穴まわりをすっきり整えるとされます。ざらつきやテカリ、毛穴のつまりが気にな

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ナイアシンアミド(ないあしんあみど)

メラニンが表面に運ばれるのを抑え、日やけによるシミ・そばかすを防ぐとされます。また肌のうるおいを保ち、年齢に応じたハリ・キメの印象を整える働

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🌿アゼライン酸(あぜらいんさん)

肌をすこやかに整え、なめらかな印象に近づける目的で使われるとされます。ざらつきや毛穴、明るさが気になる肌のケアアイテムに取り入れられることが

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🫧カオリン(クレイ)(かおりん)

余分な皮脂や毛穴の汚れを吸着し、肌表面をすっきり整えるとされます。クレイパックや洗顔料に配合され、テカリや毛穴のざらつきが気になる時のケアに

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🌀BHA(サリチル酸系)(びーえいちえー)

油になじむ性質から、毛穴づまりの原因になりやすい余分な皮脂や古い角質にアプローチし、毛穴まわりをすっきり整えるとされます。ざらつきやテカリが

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🌀AHA(フルーツ酸)(えーえいちえー)

肌表面の古い角質どうしの結びつきをゆるめて、自然なターンオーバーを助けるとされます。ごわつきやくすんで見える肌をなめらかに整え、後から使うス

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🌿ティーツリー(メラレウカ)(てぃーつりー)

肌を清潔に保ち、コンディションを整える整肌作用があるとされます。皮脂やベタつきが気になる肌に向くとされ、すっきりとした使用感を与える目的でジ

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🌸ケアのヒント

角質ケア成分(サリチル酸・AHA/BHA)は刺激になることもあるため、少量・低頻度から。日中はUV対策を忘れずに。気になる炎症やニキビが続く場合は皮ふ科へ相談を。

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※ 化粧品成分の一般的な情報です。効果には個人差があり、化粧品は治療を目的としたものではありません。気になる症状は医療機関にご相談ください。

よくある質問

Q. ニキビ・毛穴には、どんな成分を選べばいい?
サリチル酸・ナイアシンアミド・アゼライン酸など、このページで紹介している成分が向くとされます。まずは化粧水や美容液など、続けやすいアイテムから1つ取り入れるのがおすすめです。
Q. 成分は一度にたくさん使ったほうがいい?
いいえ。複数の成分を一気に始めると、合わなかったときに原因が分かりにくくなります。1つずつ、少量から試すのが安心です。